Sandra Rossi marzo 23, 2022

Lecciones en tiempos difíciles

El pensamiento positivo trae consigo una gran cantidad de beneficios, como un mayor bienestar y un mejor sueño. Para comenzar a cosechar estos beneficios, hay que volverse optimista, buscar la forma de lograrlo y luego mantenerlo en el tiempo con práctica diaria.

La vida a veces se siente muy larga y, a veces existen días que se sienten como si fueran segundos y es debido a nuestro estado de ánimo.

Sandra Rossi blogs

Son los días pasados llenos de alegría y felicidad los que nos dan la esperanza y la fuerza para ver otro día renacer y con la página en blanco para escribirlo mejor que el anterior.

Busca inspiración en mantras y profundas palabras de sabiduría y dé rienda suelta a tu anhelo interior de vivir una vida más feliz.

Nuestro tiempo en la tierra es fugaz y, a medida que envejecemos, nos hacemos cada vez más conscientes de este hecho. Aunque puede ser más fácil decirlo que hacerlo, todo el dolor, los problemas y las decepciones del pasado o del presente no deberían impedirnos vivir nuestros próximos momentos en nuestra búsqueda de la felicidad.

Si bien muchos de nosotros creemos que nuestra felicidad, o la falta de ella, se basa en cosas externas y materiales, a menudo somos nosotros mismos los que nos frenamos.

Muchos de nosotros pasamos el día alimentándonos con mensajes negativos de los que ni siquiera somos conscientes, convenciéndonos de que "no somos lo suficientemente buenos", "no lo suficientemente inteligentes" o "no lo suficientemente atractivos", etc.

Blog de Sandra Rossi

Para comenzar a pensar de manera más positiva, debemos cambiar estos mensajes negativos anclados en nuestro cerebro y alma y que no proporcionan nada bueno.

Hay que tratar de estar atentos a los pensamientos negativos que aparecen en nuestra cabeza, cancelarlos y reemplazarlos por mensajes y pensamientos positivos, escribe estos mantras positivos y repítelos a diario.

Conseguirás efectos asombrosos y muy satisfactorios en tú vida.