Pocos carbohidratos para perder kilos
Hola a todos mis lectores leales y furtivos; os comento que como me sucede desde
la adolescencia, estoy nuevamente recortando caloría porque soy una débil glotona perdida, no es
que coma como los de mi vida con trecientos kilos obviamente, pero soy dulcera
y adicta al pan y al queso (jajajaja) y bueno estoy tratando de rebajar kilos extras,
no muchos eso sí, pero me estorban al reflejarme en el espejo.
Así que decidí no
hacer una dieta de momento, en su lugar estoy recortando casi al cien por
ciento los carbohidrato, azúcares y grasas polinsaturadas; para luego sí, empezar
mi dieta de los trece días, aquí os dejo el enlace de mi otro blog donde describo
a la perfección esta dieta que es
fantástica, porque pierdes hasta 7 kilos en dos semanas.
Prefiero hacer así, porque la dieta de los trece días
resulta muy dura los tres primeros días, por la falta de carbohidratos y
dulces, que son mi perdición, así que mejor me voy preparando de este modo,
para cuando la arranque no sea tan heavy.
En este momento tengo
mucha hambre, es duro, al mediodía comí mucha ensalada de lechuga y pollo
horneado. Entonces claro, típico que al final de la tarde, el hambre se desata,
el cuerpo te pide pan, harinas, dulces, etc. Me
engaño con té verde.
También estoy con batidos verdes, ultra saludables
desintoxicantes para el organismo. Debo ser fuerte y dominar mis impulsos golosos,
para lograr mi meta.
Desearme buena suerte, que ya os iré contando.
Mi blog Blogger: http://sandrarossia.blogspot.com/
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